みなさんこんにちは。
クライミングジムグーフィーほりぐちです。

昨日は暑くて一日中へばってました、、、

このところ毎日３５℃を超えたり、場所によっては４０℃以上になったりと夏真っ盛りですが、夏バテしないようにしっかりと食事をとって（太らない程度に）暑い夏を乗り切りましょう！！（お前がゆーな）

もう８月も半分を過ぎたので涼しくなるかと思いスマホで天気予報をみて見ましたが、、、
結果は画像を載せておくので察してください。(笑)

暑くても熱中症に注意しながら運動しましょう！！
海に行けなかったり残念なこともありますが、ガンバです！

クライミングジムグーフィーでは、クライミングに興味がある方をお待ちしています。
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