昨日に引き続き。

クライミングジムでは突起物（ホールドという）でコースが作ってあります。

丸で囲ってあるホールドしか触ってはいけません。（このコースの場合、足はどこを使ってもOKです。足自由）

そしてスタートとゴールは両手で持つというルールがあります。

基本的なルールはこれのみ。（どこのジムでもルールは一緒）

①触って良いホールドは決まっている。（両手で持っても良い。とばしても良い。）

②スタートとゴールは両手。

③触って良いホールド以外を触るとクリアにならない。

④難易度が上がると足も指定のホールドしか使えなくなります。（足限定と言う。）

多くのクライミングジムではテープの色と数字や模様でコース（課題という。）を作ってあります。（どこのジムでも一緒です）