みなさんこんにちは。クライミングジムグーフィーのチカラです。

最近の悩みなのですが、体重が全く落ちなくなってしまい困っています。

ここ２年の間に約１０㎏も増えてしまいました。

１年くらい全然、ボルダリングをしなかったらこうなってしまった。(´;ω;｀)

どんどん代謝が落ちて今までのやり方では体重が落ちないという事に

これからは、いっぱいボルダリングをしてダイエットを頑張ります。

クライミングジムグーフィーでは、クライミングに興味がある方をお待ちしています。

難易度が低いコースもたくさんあります。見学だけでも大歓迎です。

電話でのお問い合わせもお待ちしています。