こんにちは。

クライミングジムグーフィーかんじです(・∀・)

もー８月も中盤。大好きな夏も終わっちゃうと考えると寂しいです。

１回くらいは海に行きたかったのですが今年もその夢は妄想で終わりそうです・・・(´；ω；｀)

夏を感じたい。脱室内・・・

皆さんは涼しいジムに是非お越しください＼(^o^)／

さて、８月のウィークリー（黒テープ）も張り出されています。

ぜひチャレンジしてみてください♪♪

↓最近ハマっているふすまパン！！

パンって水分量少ないのでパクパクいっぱい食べれちゃう、さらに栄養少ない・・・

でもパン食べたいってときにふすまパン！！

ローソンなどでブランパンとかでも販売されています。

カロリーは普通ですが、タンパク質も多いし、食物繊維もあるのでオススメです。

是非！！