こんにちは

クライミングジムグーフィーです。

2月2日から２月１６日までの２週間スタッフほっしゃん（堀口）がじゃがいもとボルダリングをかけ合わせたじゃがボルダイエットにチャレンジ中です。

２月１日２３時時点で７６ｋｇ！！

食事はじゃがいもならいくらたべてもOK 。（じゃがいも中心でタンパク質、ビタミン・ミネラルもかなり取ります。脂質も適度に。お酒も大好きなのでストロングゼロ５００×２本飲んで良いことになってます。）＋適度にボルダリングで運動し相乗効果を図ります。

糖質制限とはかけ離れたダイエット内容ですがどうなるのでしょうか。ほんとに痩せるのか？？？

インスタグラムで逐一報告しますのでもしよろしければ見てください(*´ڡ`●)→インスタページ

みなさんほっしゃんにあったらどんどんイジってやってください＼(^o^)／